95 km a 31 km/h.. y haciendo series

El sábado salí de nuevo con el grupo de triatletas de Vitoria con los que hacía bastante que no salía. Bastantes novedades, con varios del SVC, Ruth Brito.. y los de siempre, con Liger a la cabeza, como siempre.
Esta vez cojo el sitio de Pedro Oviedo y me pongo a tirar a la par de Liger. 30-32 de media hacia Izarra. En la subida a Montevite, la escabechina habitual, aún sin cambiar de ritmo.
El resto.. 5 series de 8 minutos a rueda de Liger. Me salen a 160 ppm.. Cómodo, pero a la vez incapaz de pasarle un relevo.

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