Empiezan los tris!! Senpere (Francia)

Este finde comienzan para mí los triatlones. Es muy pronto, aparte de por el frío que hace todavía (todavía no me creo que mañana me meta en el agua, y vaya a ir en la bici en tirantes), porque sólo hace 2 meses y medio que empecé a entrenar en condiciones. Pero voy a debutar de una forma especial:

El sábado corremos un triatlón por equipos. El segundo que hacemos después de la experiencia de Mallorca, pero esta vez con un equipo más competitivo… Borja, Beto, Kalamotxa, Fuente y yo. Un grupo bastante homogéneo, y que creo que en la bici me van a hacer pasar algún apuro seguro. Es una competición bonita, y ya veremos qué tal nos sale.

Y el domingo, triatlón olímpico por relevos. Esto todavía no lo he hecho nunca. Aprovechamos el nuevo estado de paternidad de Eukeni, que sólo ha podido nadar, para hacer el primer sector, el espectacular estado de forma de Kalamotxa para la bici, y yo… pues haré lo que pueda corriendo. 

Hemos cogido un hotelillo por allí, y así aprovechamos para seguir haciendo grupo después del finde de Lezaun, que es de lo que se trata.

Duatlón Arbizu 2009. Crónica.

Para variar cada vez que duermo fuera de casa, pasé mala noche y me levanté cansado. Abrimos la ventana y llueve. Miro el termómetro del coche y marca 3ºC.. buff.. El recuerdo de Azkoitia 2007 pasa por mi cabeza, y la sensación de de no notar los frenos en las manos comienza a acojonarme. 

Bajamos desde Lezaun por Echarri, para supervisar la bajada, que parece que tiene bastante mejor pinta de lo que me esperaba. Pero sigue lloviendo, y la temperatura a las 10.15 a.m. es de 5ºC. Estoy sentado en el coche, sin cambiarme, y pensando seriamente en no correr.. Hasta que me ve Haritz, y me amenaza… Así que como veo que no puedo ser el único rajado decido salir del coche como primera medida. Veo que Javi corre de largo, y entonces me doy cuenta  de que tengo la ropa de correr larga.. Y ande yo caliente, ríase la gente…

Entramos en boxes a todo correr las 10.40 (somos un puto desastre) y otra vez salimos sin casi calentar.. Haber visto la subida de La Cadena el día anterior hace que me tome las cosas con más calma que el añopasado, y me pongo en segunda fila, saliendo más o menos tranquilo.

 

Enseguida se hacen dos pelotones detrás de los primeros: Borja está en el primero y yo me quedo en el segundo con Mikel hasta ver cómo evoluciona la cosa. Enseguida me coloco en 180 ppm, que con el frío que hace no está mal. El grupito va perdiendo unidades, e incluso me animo a intentar cambiar para alcanzar al grupo de Borja…

pero veo que no voy fino, así que me resguardo. Entro en el puesto 32 en 26.30, con lo que evidentemente no son 8 km. Han puesto mal el cono de giro en la recta.

Transición sin demasiados problemas, aunque me obstaculiza bastante gente que va con las zapatillas de la bici puestas por el resbaladizo firme de boxes. Salto de la rana sin incidentes, y a pedalear.

Tengo a 3 delante, pero por más que lo intento, no puedo pillarles, ( hago picos de 450 w pero enseguida bajo a menos de 250 w y voy reventado). Así que empiezo a mirar hacia atrás para ver si llega un grupo salvador… Me adelantan otros 3 y me pongo a rueda, pero sólo resisto un minuto…

No voy. Me duelen los isquios, (no están en su sitio), y como no me relaje, así voy a perder un mundo en la subida, así que opto por subir a mi ritmo (275-300w y 175 ppm en la subida), y me va bastante mejor. Aun así, Mikel me pasa como un obús… 

Antes de coronar, todavía recupero algún puesto, y justo me alcanza Kalamotxa..Comenzamos la bajada y me encuentro extrañamente seguro. Parece que los últimos simulacros de bajada en Zaldiaran empiezan a dar sus frutos. Sin cambios hasta la siguiente subida, en la que ya más caliente, subo más cómodo aguantando el ritmo que marca Kalamotxa (300-325w con 176 ppm), y con el que alcanzamos a Borja. Sin embargo, los gemelos empiezan a avisarme.. En la bajada nos quedamos un pelín, y al llegar me pongo a tirar… hasta que llega mi primo Iñaki con David Latasa, y nos adelantan como una exhalación. Todo el mundo salta a su rueda… menos yo. Que me quedo sin capacidad de reacción., y les veo alejarse lentamente a pesar de que lo estoy dando todo.

Llego sólo a boxes (parcial 45, que no está mal para mí), me bajo, dejo la bici, intento ponerme las zapatillas, y se me sube el gemelo.. Grito y empiezo a dar saltos por boxes intentado que se baje… Estiro, y lo vuelvo a intentar. Se vuelven a subir. Ya nos les pillo ni de coña, así que inento tomármelo con más clama… Abro más las zapatillas y por fin lo consigo, pero empiezo a correr completamente plano, pisando huevos..

Pero bueno, uno lleva ya unos añitos en esto y sabe que terminará pasándose si no aprieto mucho al principio. Y más o menos en el km 1 los gemelos vuelven a sus sitio, y pesar de que no siento los pies voy cambiando el ritmo hasta recuperar algún puesto, y marcar un increíble parcial 28 después de todo, para terminar en el puesto 36.

No puedo terminar sin agredecer al desgraciado que me dio el cambiazo con el casco, que me tenga que poner a buscar otro casco para reemplazar al que tenía hasta ahora, que además de valor económico tenía mucho valor sentimental para mí.