Cpto España de triatlón de Invierno 2011. Reinosa. (previa)

Casi sin quererlo (y nunca mejor dicho) ha llegado la víspera del Campeonato de España de triatlón de invierno que este año se celebrará en Reinosa, el que, como dicen, es el triatlón de invierno “clásico” más antiguo del mundo.
Llego con dos findes de esquí de fondo (el último hace más de un mes), un día de carrera a pie en todo el mes de enero, y mejor fondo que otros años en bici, enlazando dos findes de casi 200 km cada uno y 1500 km en total desde septiembre, pero habiendo subido sólo Zaldiran y Pto Vitoria.
Para cualquier otra carrera valdría, pero para subir a Alto Campoo, y encima hasta Fuente del Chivo (para que encontremos algo de nieve), se antoja muy pero que muy justito, así que he quitado los acoples para reducir el peso al máximo, ya que me da que mucho no los iba a usar.

En mi peso sí que estoy bien. Estabilizado en 73 kg.

Objetivo: mejorar lo del año pasado (no tendría que ser difícil) (Ansó 2010)

-Correr a 3.40-3.45

-Bici. Mantener el grupo que tenga, sin exhibiciones. No soy capaz de dar datos de watios… Creo que andaré por 1h20, con 1h de subida, que si mi FTP se supone que está por 260w, pues ése debería ser el ritmo de subida. Aunque si luego hay que ponerse los esquís sin que se me suban todos los músculos de las piernas…

-Esquí: Mejorar mi parcial del año pasado (105/134) y acercarme al de Fuente que el año pasado me sacó ¡¡10 minutos!!

-Meternos en el top-10 por equipos (para lo que contamos con Mikel, una leyenda en Reinosa…)

-PASARLO BIEN.

Ahora mismo no es que me apetezca demasiado.. Previsión de nueve, -5ºC en la bici… pero bueno, será llegar allá y notar el cosquilleo, así que A POR ELLO!!

3 comentarios en “Cpto España de triatlón de Invierno 2011. Reinosa. (previa)

    • Eso he pensado.. No será la primera vez que mejoro mi FTP en carrera (lo que no dice mucho en favor de la intensidad de mis entrenamientos). No obstante, viendo vuestros números últimamente, creo que os voy a decepcionar:)

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