Campeonato de España de Media Distancia- Vitoria 2011. Previa.

Llegó la previa de la competición del año para mí. La temporada estaba estructurada en función de dos objetivos principales:

–     Campeonato de España de media Distancia (al principio iba a ser Larga, pero cosas de la FETRI, ahora es otra distancia)

–     Challenge de Maresme

 

El Challenge es más, como la propia palabra indica, un reto personal que otra cosa. Lo de pasado mañana es LA CARRERA, Cpto España, en casa, sin Drafting, por mis carreteras, con la cabra, mis tapas…

Por lo tanto, la preparación ha ido encaminada hacia este objetivo, aunque con las licencias propias de alguien a quien le gusta competir y probar cosas: triatlones sprint y triatlones de invierno.

Así, casi no he hecho series corriendo a pie, (donde he entrenado igual de poco que otros años), y la bici, donde sí he metido kilómetros, ha ido más centrada en conseguir llegar fresco a la T2 que en intentar batir ningún record de watios en el sector de bici. La natación, pues casi ni la menciono, aunque en el último mes, con la ayuda de Oscar Cofán he conseguido volver a iluisonarme entrenando en el agua.

El percance de Lekeitio trastocó un poco todo, y aunque nadando y corriendo no me veo mal, en bici no acabo de verme a pesar de haber hecho un intensivo (¿tal vez demasiado?) en las 3 últimas semanas para intentar recuperarme. De todas formas, intentaré hacerlo parecido a Calella.

Para quitarme presión (y subir la audiencia, que esto de poner nombres parece que mola), he de decir que tras estudiar la lista de inscritos en mi grupo, no estoy entre los candidatos al podio. Hay, por lo menos,  4 tíos mejores que yo.

-Emilio Suárez Pérez: campeón de Asturias de duatlón y ganador del triatlón de Villameca.

– Ibón Gabilondo, clásico del Circuito Vasco y 4º en Buitrago.

-Alberto Vaquero: 9.19 en Austria, y 5º en Buitrago a escasos segundos de Ibón Gabilondo y 19 en Bilbao

– Iván Pelaez de la Fuente: 6º en Buelna, por delante de Borja, 22º en Bilbao.

Y seguro que hay alguien más…Siempre hay alguien más.

Los 4 andan en bici más que yo. De ellos, Vaquero y Gabilondo son mejores nadadores que yo, así que probablemente ni les vea en la T1.

Así que la estrategia es clara: intentar perder lo menos posible en la bici, con referencias de conocidos en grupos y de mi PT y mi pulso para llegar bien a la T2 Y correr como no he corrido en vida ( o sea, parecido a Calella, pero mejor) que para eso estoy en casa y esperar que la gente pete.

En la parte de material, aparte de una pequeña novedad aerodinámica para el domingo, iré igual que en Calella. Por supuesto con mis  Laminar Cover, y aunque ayer por la tarde pasé bastante miedo con la Xentis, no creo que el domingo por la mañana haga el viento que ha hecho.

De todas formas seguiré mirando las previsiones.. total, estoy cambiando de idea cada 5 minutos… Ahora bien, como se cumpla lo que dicen en Aemet, salgo con la Hed 6, que no se lleva tanto con la Xentis (ya pondré datos), y con ella aseguro ir más tiempo acoplado.